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感动有力量，平凡亦闪光。每位“中国好人”都是闪亮的精神坐标、奋进的精神旗帜。30多年坚守海上救援的“渔家子弟”董建海，身残志坚、自立自强，不计报酬无私助人；自愿守护烈士英灵43载的退伍老兵顾平，积极保护红色资源、弘扬革命文化，用实际行动践行“报效国家、一生奉献”的铿锵誓言；奋战在防汛抢险救灾一线的“90后”基层干部李东，在生死关头毫不犹豫把同事推向岸边，却将青春永远定格在滔滔洪流中……一个个令人动容的名字、一幕幕感人至深的画面，或许没有惊天动地的“壮举”，只是坚持不懈做好每一件“小事”；或许没有气壮山河的“豪言”，却在危难时刻挺身而出，生动展现了平凡英雄的不平凡之处，集中体现了千千万万身边好人爱党爱国、感恩奋进的时代风貌。

星星点灯，照亮前程。十年来，台盟中央对赫章教育事业的帮扶，让大山里的老师们学习到了先进的教育理念与方法，为赫章人才培养注入了无穷力量。

世界肝炎日来临之际，中国科学院院士、复旦大学附属中山医院院长樊嘉在接受采访时介绍，霉变的食品是导致肝癌的一个重要因素、少吃油炸食物也能降低肝癌发病率。

改革有破有立，得其法则事半功倍。党的十八大以来，习近平总书记科学把握全面深化改革的内在规律，创造性提出全面深化改革的科学方法和有效路径，形成改革开放以来最丰富、最全面、最系统的改革方法论。新时代全面深化改革之所以取得历史性伟大成就，正是因为把准了正确方向、掌握了科学方法。党的二十届三中全会《决定》提出“更加注重系统集成，更加注重突出重点，更加注重改革实效”“加强顶层设计、总体谋划，破立并举、先立后破”等要求，我们要认真学习贯彻全会精神，坚持以全局观念和系统思维谋划推进，以钉钉子精神抓好改革落实，切实增强改革系统性、整体性、协同性。

中医虽未明确提及“血脂”这一概念，但实则对“膏”与“脂”有着深刻的理解与认知。古典医籍《黄帝内经》中的“膏脂学说”便将膏与脂并列为重要的人体组成部分。膏是构成人体的要素之一，具有滋养骨骼、补益脑髓、润泽肌肤等多重功效，是人体产生阳气的关键物质。然而，当膏脂过多，便可能转化为痰饮与湿浊，阻碍气血的正常运行，导致脏腑功能失衡，进而诱发高脂血症。由此可见，膏脂本身并非无用或有害，其对维持人体正常生理功能具有积极意义。但任何事物都有其界限，膏脂过多则可能产生负面效应。